ACHTUNG, diese Website befindet sich derzeit in Überarbeitung! Die neuen Kurse werden im Juni 2024 online bereitgestellt. Ich danke für deine Geduld. Ich freue mich jederzeit über deine Kontaktaufnahme.

Als erfahrene Yogalehrerin und Therapeutic Specialist mit Yoga Medicine® unterstütze ich dich dabei, deine mentale und physische Gesundheit sowie Beweglichkeit optimal zu bestärken und zu fördern.

Ich bin RYT 500 Yoga Lehrerin und therapeutische Spezialistin mit Yoga Medicine®.

Was bedeutet dies? Ich habe mich über Jahre hinweg weitergebildet und anatomische/orthopädische Module (z.B. für Wirbelsäule, Faszien, Atmung, Lymphsystem, Traditionelle Chinesische Medizin (TCM)), physiologische Module (Achtsamkeit, Meditation, mentale Gesundheit) und weitere fortgebildet und befinde mich derzeit in der 1000 h Ausbildung mit Yoga Medicine® (derzeit Hüft-, Schulter- sowie Athletenmodule u.a.). Durch diese Ausbildung kann ich auf alle Lebenslagen sowie Altersklassen eingehen. Daher unterrichte ich von Baby bis Senioren.

Dabei spielt der Gesundheitszustand sowie der Level (Anfänger, Mittelstufe oder Fortgeschritten) keine Rolle – es wird alles auf dich angepasst.

Der Mensch steht bei mir im Fokus und ich habe mich vor allem auf Frauenheilkunde spezialisiert. Ich arbeite mit vielen Arztpraxen, Physiotherapeuten sowie Hebammenteams im Raum Hamburg zusammen. Ich freue mich auch immer über weitere Kooperationen. Ich bin davon überzeugt, dass wir mit einem guten Netzwerk dem “Fokus Mensch” noch besser helfen können.